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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝冰水減肥 脾濕可能愈減愈胖
網路盛傳一種靠喝冰水促進新陳代謝，進而達到減重效果的減肥法，執業中醫師周宗翰表示，這種作法在理論上來說應該是可行的，但是在臨床上看來，若長期喝冰水反而會容易會使身體水分代謝失調，進而導致水梨型肥胖。
周宗翰表示，喝冰水減肥法的原理是人體在喝了冰水後，身體的熱量被冷水吸收掉一部分，身體必須增加產熱來應付溫度的流失，所以會有短暫升高新陳代謝的現象，當水溫上升到體溫，這種新陳代謝增加的現象就會消失，喝冰水並不會降低新陳代謝，相反的會有短暫的新陳代謝升高的現象。
周宗翰指出，而這樣的科學研究被引申為喝冰水可以減重，在理論上來說是可行的，但在臨床上卻觀察到，習慣長期喝冰水的民眾，反而容易導致身體水分代謝失調導致水梨型肥胖，因為人是整體性，不能從單一器官或是單一現象去觀察。
實驗只觀察一瞬間的狀況，而並非讓實驗者一天在內每半小時就灌500cc冰水，連續灌個幾天，周宗翰認為，若是請自願者喝冰水，喝完馬上做胃鏡，可從鏡頭下發現食道和胃壁黏膜都是蒼白的色澤，出現缺血現象。
而黏膜缺血時首先很容易受各種病毒或細菌的感染，而食道和胃腸則是人體接收食物的第一道防禦，因此要特別小心，其次是黏膜容易出現微水腫，進也就是形成中醫所謂的「脾濕」現象，而貪吃冷飲容易生濕，容易引發腹瀉、胸悶和胃口變差等症狀，也會因代謝逐漸變慢導致肥胖。
熱門股－友達 題材助威站上均線
工商時報【袁顥庭】
友達（2409）去年稅後盈餘為323.6億元，每股盈餘3.36元，是10年來高點。由於友達近兩年配息率也高達60∼70％，讓市場寄予厚望，先前外資預期友達配息可能達1.5∼2元，等於現金殖利率10％以上。友達董事長彭?浪表示，今年股利發放尚未定案，盈餘分派一定會權衡回饋長期股東，以及公司發展所需資金後，擬定出最好的股利政策。
友達長期營運體質穩健，股東權益報酬率達到16.6％以上，也是10年來高點，又有現金殖利率題材助威，昨日股價震盪走高，終場大漲5.41％作收，收盤價13.65元，一舉站上所有短期均線，成交量則是放大到17.28萬張。
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